Ansvarligt Spil

Introduktion

Gambling skal være underholdning og sjov – aldrig en måde at tjene penge på. Det er vigtigt at huske, at casinoer er designet, så huset altid har en fordel på længere sigt. Sæt realistiske forventninger, og behandl ethvert beløb, du bruger på spil, som penge, du ikke har råd til at miste.

Aldersbekræftelse

Du skal være mindst 18 år gammel for at spille på casino. Dette er både et lovkrav i Danmark og en vigtig sikkerhedsforanstaltning for at beskytte unge mennesker. Ved at tilgå vores casino bekræfter du, at du er fyldt 18 år.

Advarselstegn på Problemspil

Vær opmærksom på følgende tegn, der kan indikere, at gambling bliver et problem:

• Du bruger mere tid og penge på gambling end planlagt
• Du forsøger at genvinde tab ved at spille mere
• Du skjuler dit spilleomfang for venner og familie
• Du føler uro eller irritabilitet, når du ikke kan spille
• Du låner penge eller sælger ejendele for at spille
• Gambling påvirker dit arbejde, dine relationer eller økonomi
• Du løjer om, hvor meget du spiller
• Gambling bruges som en måde at undslippe problemer eller følelser

Hvis du genkender dig selv i flere af disse punkter, er det tid til at søge hjælp.

Selvhjælpsværktøjer

Mange casinoer tilbyder værktøjer til at hjælpe dig med at styre dit spil ansvarligt:

• Indsætningsgrænser: Sæt en daglig, ugentlig eller månedlig grænse for, hvor meget du indsætter
• Tabsgrænser: Beslut på forhånd, hvor meget du er villig til at tabe
• Reality Checks: Modtag påmindelser om, hvor længe du har spillet
• Selvudelukkelse: Udeluk dig selv fra casinoer i en bestemt periode for at få en pause
• Timeout: Tag en kort pause fra spilleaktiviteter

Brug disse værktøjer aktivt for at bevare kontrollen over dit spil.

Hjælpeorganisationer

Hvis du eller nogen du kender har problemer med gambling, er der hjælp tilgængelig. Her er relevante ressourcer:

Danmark

• Gamesinstituttet – Dansk organisation dedikeret til behandling af spilleafhængighed
• Landsforeningen Afhængighed & Behandling (LAB) – Tilbyder støtte til mennesker med afhængighedsproblemer
• Rådet for Større Sikkerhed ved Spil – Dansk tilsyn og vejledning om ansvarligt spil

Internationale Ressourcer

• GamCare (UK) – www.gamcare.org.uk
• GamStop (UK National Self-Exclusion Scheme) – www.gamstop.co.uk
• Gambling Help Online (Australien) – www.gamblinghelponline.org.au
• Responsible Gambling Council (Canada) – www.responsiblegambling.org
• National Council on Problem Gambling (USA) – www.ncpgambling.org

Tag Handling Nu

Hvis du oplever problemer med gambling, er det vigtig at søge hjælp så hurtigt som muligt. Der er ingen skam i det – problemspil er en alvorlig tilstand, der kan behandles. Kontakt en af organisationerne ovenfor, tal med din læge, eller søg professionel rådgivning. Din velbefindende er vigtigere end ethvert spil.

Husk: Ansvarligt spil betyder at have kontrol, at sætte grænser, og at vide, hvornår du skal stoppe.